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心灵花园心理咨询网上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)

心理咨询师

如何改变自己的玻璃心呢?

如何改变自己的玻璃心呢?
很容易感受到别人的情绪,很容易接收别人的情绪,很容易被这些接收到的情绪所影响,这就是高敏感型人格,现在的惯用语叫做“玻璃心”。 “玻璃心”在中文里未必是指脆弱的意思,它应该是指整颗心玲珑剔透、清楚分明,对于别人所传递过来的情绪都能够细腻的...

2个月前 (12-04) 391℃

心理咨询师

社会困境问题

社会困境问题
由心理科学进展提供 进化论是当代生物学的主导思想,不仅人类生物特征一代一代地遗传进化,人类的社会行为同样具有进化基础。在人类社会早期,人类很多关键活动构成一种公共物品,比如一起狩猎、维持稀有资源等。自然选择使得个体偏爱合作,即使参与这样的...

2个月前 (12-03) 309℃

心理咨询师

如何理性的看待精神病人?

如何理性的看待精神病人?
不管精神病人和我们是否有差别,人们都会尽可能去疏远他们,其实大家真正排斥的并不是某个具体的群体或者事件,而是会给自己带来麻烦的事物,精神病人很明显有这个特征,或者说人们的传统观念中总会把精神病人纳入这个分类。既然疏远就可以避免麻烦,那为什...

2个月前 (12-02) 395℃

心理咨询师

抑郁患者为什么有那么多消极认知?

抑郁患者为什么有那么多消极认知?
抑郁反刍是指个体把注意力集中在抑郁症状以及这些症状含意的行为和想法, 包含反复思虑抑郁症状(如, 思考“我多么的疲乏”)、抑郁的可能原因(如, 询问自己“为什么我心情低落而别人没有”)、以及抑郁可能引起的后果(如, 思考“如果我一直这样下...

2个月前 (11-29) 270℃