心理咨询师

“焦虑”对于我们意味着什么?

“焦虑”对于我们意味着什么?
对于焦虑,我们通常会觉得它很不好,它让我们紧张,让我们坐立不安,甚至失眠。可是焦虑其实很方便、很廉价、很省事。 我们可能会为了自己“长了一口乱七八糟的牙齿”而感觉到焦虑,长达三年的时间,不愿意去看牙医。说穿了就是因为,戴牙套很吃力、很麻烦...

2天前 14℃ 0评论

婚恋情感

今天是情人节,你觉得怎么过才比较有意义?

今天是情人节,你觉得怎么过才比较有意义?
哦!原来今天是情人节,那么,屏蔽朋友圈,好好工作吧! 关于情人节的起源和传说有很多,有一个比较有意思的说法是这样的:情人节是个需要谨慎小心的日子–对于单身的人和浪漫的人来说更是如此。”情人节”清早一起床...

3天前 29℃ 0评论

心理咨询师

每过一年就越发想回到小时候吗?

每过一年就越发想回到小时候吗?
​ 春节过去了,我们又长了一岁。 春节期间,除了最开始嘘寒问暖,短暂询问近况和发展,更多的时间是花在和亲朋好友回忆过去,不禁感叹,年复一年,时间过得好快。 在我们观念中,儿童时光是无忧无虑的,那是我们想要逃避现在而趋向的安全岛。实际上,在一...

4天前 9℃ 0评论

心理咨询师

一个人可以丧到什么程度?

一个人可以丧到什么程度?
把丧当做一种常态,习惯了丧是最可怕的。 “丧”算比较新的一个词了,很多年轻人情绪低落、少言寡语、郁郁寡欢的状态称为丧,也就是相较于平时情绪水平下降了几个档次,会主动让人知道自己丧的人属于间歇性发作,遇到不顺心不愉快的事就会开启丧的模式,但...

5天前 36℃ 0评论