第420期心理沙龙

本周的心理沙龙活动在资深心理咨询专家王主任带领下开展了一场别开生面的心理沙盘活动。
经过五轮摆放，一个层次丰富，意象多元的沙盘世界逐渐成形。由于本次沙盘设定为无主题沙盘，王主任首先邀请大家为其命名。经过讨论，参与者很快达成共识，一致认为“和平年代”是最贴切的名字。
在随后的讨论环节中，王主任引导参与者深入探讨沙具的移动与移除。讨论首先聚焦于沙盘地形的变化：参与者C对A最初挖掘的河流进行了疏通改造，使原本静止的水域流动起来，并在河岸旁垒起一座小山；参与者D则将弯曲的河道修整为直线。王主任指出，这些地形变化象征着参与者不同的人生规划理念。她强调，规划方式本身并无好坏之分——C的改造体现了顺势而为，在原有的基础上进行优化，而D的变动则是希望河流变得更为平直流畅。
河道中船只的放置与移除也引发了热烈讨论。C在河中放入一艘摇橹船，D将其移走并替换为一艘机动渔船，但C最终坚持己见，将摇橹船重新放回。两艘船风格迥异：C在放置时着重考虑与周边古朴风貌的协调统一，关注船的观光功能；D则更看重船的功能性。这清晰地体现了两人在摆放沙具时的不同视角。
沙盘中一件被移除的沙具尤为引人关注。E放置了一座“梁山伯与祝英台之墓”。她解释道，这寄托了她希望父母死后能合葬在一起的心愿。王主任指出，这既体现了中国人“夫妻合葬”的集体潜意识，也折射出E的个人潜意识——梁山伯与祝英台象征着永恒的爱情。E将这件沙具置于房屋旁，反映出她内心渴望在自身婚姻关系中延续和传承父母美好的爱情。
然而，F最终移除了这件沙具，因为她的父母感情不和，这件沙具让她感到沉重。这再次印证个人经历不同，对同一件沙具的解读也会迥异。
最后，王主任总结道，此次沙盘与以往最大的不同在于参与者之间频繁地互动与互补。例如有人堆了一座小山，就有人放置瞭望塔。同时，她欣喜地看到C的进步与成长——C开始有了自己坚持并愿意拓展的东西。
整个沙盘活动如同一面映照内心的明镜，让参与者得以观察自己在生活中处理问题的方式、做出选择的逻辑，以及那些藏于潜意识深处的心理需求。这场活动启示我们：人生智慧往往体现在微小的选择之间——既要懂得坚持原则，也要学会灵活变通；既要明确自我需求，也要理解他人想法。
心理咨询师 朱俊彦 撰写