标签归档：顾歌

2015
11-05

不存在的焦虑 HOT

不存在的焦虑

心理咨询师指出，从根本上否认焦虑的存在，是许多焦虑患者采取的方式。事实上，在这种情况下，除了否认它，即把它完全排除在意识之外，我们并不能真正摆脱焦虑… 继续阅读 →

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2015
11-05

病的根本和起源就是焦虑 HOT

病的根本和起源就是焦虑

心理咨询师说“人们在进行大多数思维和行为活动时，都是在平静或愉快的状态下完成的，包括解决各种矛盾、各种问题。安排工作、生活，都需要设计思考，但是要在平静之中设计思考，只要你心中平静，想什么都对… 继续阅读 →

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