标签归档：顾歌

2015
11-04

浅谈强迫症的食疗原理 HOT

浅谈强迫症的食疗原理

任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它，如好像有东西忘了带就别带它好了，东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服焦虑情绪… 继续阅读 →

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2015
11-04

新手心理咨询师最应该学习的“认知行为疗法” HOT

新手心理咨询师最应该学习的“认知行为疗法”

走进认知疗法（CBT）认知疗法，通常被称作认知行为治疗（CBT），其主要目的在于帮助患者寻找并改变负面的、自我毁灭性的思维模式。尽管这种治疗方法并非对每一个抑郁症患者都有效，但是越来越多的数据表明，这是一种行之有效的方法… 继续阅读 →

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