标签归档：森田疗法

2015
09-01

心理咨询师如何帮病人调节心痛？ HOT

呻吟作为一种典型的疼痛行为，很多时候是有很大获益的。有时候这是一种自我安慰，有时候这是一种人际呼唤，即便在人际中，也有人是为了求关注，有人是为了抱怨，也有人是为了惩罚别人，在心理治疗当中，一定要结合这个人和他所处环境的特点具体分析… 继续阅读 →

Read More >

2015
08-11

从咨询案例谈焦虑症能否治好 HOT

焦虑症不易治愈且容易复发是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理… 继续阅读 →

Read More >

2015
07-17

森田疗法：这些词你真的懂吗？ HOT

顺其自然，即指对于由不得自己的事情，即是怎样着急也无济于事，同样自己的心情和情绪受现实影响，这时应该老老实实的接受现实，自己的情绪好也罢，坏也罢，唯有行动要一如既往的坚持下去… 继续阅读 →

Read More >

2015
07-11

什么是神经衰弱？ HOT

神经衰弱是由于某些精神因素使得大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑兴奋和抑制功能失调而产生的。如常见的人际关系问题、恋爱问题等，若无法及时调整，使大脑神经活动过程处于长期过度的紧张状态，就易导致神经衰弱… 继续阅读 →

Read More >