标签归档：解压

2015
08-19

顾歌为华中某知名电视台作EAP培训《趣味减压》 HOT

培训中，顾歌老师针对电视媒体人这一特殊群体，结合卫视的文化特色专门设计了以快乐为重点的课程主题。融入了心理学独到的理论技巧与实践方法。采用轻松愉悦的教学模式让学员得到身心的放松… 继续阅读 →

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2015
08-16

从中传失联女生遇害案谈大学生心理健康 HOT

李斯达与周云露同年进入中国传媒大学，去年两人本科毕业后，周云露考上了中传研究生继续学业，而李斯达却因为赌气不去答辩，最终只是结业，没有拿到毕业证书。他解释，“这也是找刺激”。“确实，事业不怎么顺，钱不怎么够花… 继续阅读 →

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2015
08-16

对于焦虑常见的错误认识 HOT

很多人认为有焦虑症的人都非常胆小脆弱，Bienvenu却认为这种说法是错误的。他解释到，尽管很多焦虑都源于害怕，但这并不是焦虑的主因。悔恨其实才是焦虑的来源… 继续阅读 →

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2015
08-14

人际关系中需要卑微的姿态吗？ HOT

个人的自尊和感情满意度存在着一种有趣的关系，因为它意味着夫妻疗法并不是唯一一个改善夫妻关系的方法。如果夫妻的一方可以提高他的自尊心，那么对于夫妻双方都是有好处的… 继续阅读 →

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