标签归档：心灵花园

2016
09-09

抑郁症不是简单的闹情绪，错过最佳治疗期，你将会付出更大的代价 HOT

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗… 继续阅读 →

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2016
09-09

敏感之人多内向，快乐之人多外向 HOT

很多性格内向的人对自己不满意。他们对自己不满的原因可能不是因为内向或者外向，而可能是别的更深的原因。据统计，在心理咨询室做心理咨询的人中，性格内向和性格外向的人总数大约相等… 继续阅读 →

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2016
09-09

你可以掌控人生的90%,你还有什么可抱怨 HOT

“费斯汀格法则”告诉我们生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的… 继续阅读 →

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2016
09-08

每一次与自己的互动都是一场自我疗愈 HOT

活在问题框架里的人，是一直活在过去的状态里，觉得人生没有希望了；完美主义者的人，人生更多的是需要圆满；发展中的人才是完整的。内在的自我状态是时刻学会调整和转化，接受自我的转化，调动每一个阶段的成长… 继续阅读 →

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