标签归档：失眠

2016
05-02

治疗抑郁症有方法 HOT

作为当事人张进可以勇敢地走过抑郁症对他的摧残，是值得庆贺的。在此，心理咨询师想要指出，抑郁症的有效治疗还是心理咨询与药物同时进行。在这里，心理咨询师可以推荐一些帮助治疗抑郁的方法… 继续阅读 →

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2016
04-28

为什么我的睡眠总是不好？ HOT

第一次失眠，起源于6年前表姐的一场大病，那一年听说表姐得了癌症，于是急匆匆赶回老家，当夜就失眠了。于是，失眠问题，至今未得到解决… 继续阅读 →

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2016
04-28

为什么我们要逃避问题 HOT

在心底里的暗暗的“我不行”的假设，或者可能来源于过去某次很痛的失败经验，或者是来源于幼年时父母的反复否定，也因此，心理咨询往往会追根溯源，而不是仅停留于表面… 继续阅读 →

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2016
04-21

癌症与性格 HOT

越来越多的人在紧张压力之下出现神经官能症：焦虑症、强迫症、抑郁症等。心理学家研究发现：不良的性格组合是造成神经官能症的重要原因。例如：内向、敏感、多疑、固执、自卑、急躁、完美主义、犹豫不决、自尊心过强、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等… 继续阅读 →

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