标签归档：认知

2016
08-19

击败你的社交恐惧症，从认识自己开始 HOT

社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。社交恐惧症的危害很大，而我们最终需要客服的是自己的胆小… 继续阅读 →

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2016
08-14

平时学习好的我为什么到考试就脑子一片空白 HOT

很多学生其实在考试的时候都是焦虑的，因为在中国，家长给的学习压力，学校给的学习压力，社会给的学习压力都压在一个未成年的孩子身上。心理咨询师认为可以从自信心，放松训练等不同的领域运用心理学技术来缓解… 继续阅读 →

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2016
08-12

活着很短 让此刻快乐充实 HOT

活在当下，是一门学问，活在当下的人其实很少却足够接近真实与幸福。活在当下是一个人生命力的自然展现。当一个人经历大千世界之后，不忧不惧地面对并开始觉察真正的自我和真正的人生时，他会是个能与这个世界拥抱的人… 继续阅读 →

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2016
08-10

著名心理专家顾歌催眠微课第二波来袭 HOT

生活中，催眠无处不在。我们每天都在被别人催眠，也在自己催眠着别人。只是不懂，不理解的人，没有意识到而已。人生就是一场大催眠。8月11日顾歌博士带你学会一门“外语”，一种和潜意识对话的语言；让你学会运用潜意识与内在自我对话，聆听生命的渴求；教你深度学习催眠术，现学现用… 继续阅读 →

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