标签归档：恐惧

2015
12-13

社交恐惧如何克服 HOT

在一定程度上，“宅”是现代都市白领的一种流行生活方式，或许是由于对现实的失望，使其更倾向于孤独与寂静，选择一个人宅起来做自己想做的一些事情。下班后，大门不出二门不迈，宁肯独自上网、看电视或读书看报… 继续阅读 →

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2015
12-13

原来是焦虑症在作怪 HOT

每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活，比如出现下面一些症状，就需要看心理医生了。1.过度担心。广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了… 继续阅读 →

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2015
12-12

想要的爱怎么才能得到？ HOT

成年之后行为模式都能找到我们童年的影子。小芳的心理是有创伤的，很渴望被爱，她的心理年龄还停留在儿童时候，不断的试探身边的这个亲密的人，确认他是不是爱自己的，这个需要她先处理好自己童年的创伤，让她的心理年龄成长起来… 继续阅读 →

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2015
12-11

专业督导回顾―抑郁症是自我价值感的问题吗？ HOT

心理学有各种流派和各种技术，越来越多的咨询师综合不同流派的理念和精髓分析诊断个案，而各种流派衍生出各种技术，催眠、沙盘、NLP、叙事、焦点、意向、内观等等，那么心理咨询师应该怎样在咨询中使用不同的技术呢… 继续阅读 →

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