标签归档：紧张

2015
06-08

考试心态调节五大技巧 HOT

心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加考试的同学来说也至关重要… 继续阅读 →

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2015
06-07

心理咨询师谈意志力训练方法 HOT

意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分，在我们每个人的生活之中，意志力都发挥着异常重要的作用。在生活中，我们该怎样提高自己的意志力呢?心理咨询师就为大家介绍下面几条意志力训练法… 继续阅读 →

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2015
06-07

心理咨询师谈隔代教育的利弊 HOT

祖辈在年轻的时候，因为生活和工作条件的限制，对子女可能没有能够很好地照顾，他们很容易产生一种补偿心理，把对子女的爱以及对孙辈的爱全部集中到孙辈的身上，对宝宝疼爱有加，过分关注，以至于事事代劳… 继续阅读 →

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2015
06-07

考试时产生怯场心理怎么办 HOT

临近考试，有的学生可能会出现心情紧张，焦躁不安，吃不下饭，平时复习得好好的东西，临场竟忽然遗忘，大脑一片空白，并出现各种心理和情绪上的紧张状态，考试时不能很好的发挥自己的真实水平。医学心理学上把这种怯场现象称为“考试焦虚综合征”… 继续阅读 →

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