2016
08-18
08-18
应激创伤之后的睡眠失调以及修复干预 HOT

我们每个人都会睡眠,我们不能不睡觉,因为这是客观规律,大自然的规律,我们需要睡眠,那睡眠对我们到底有什么作用呢?它其实可以帮助你缓解负面情绪。自我调节与民众互助,是针对睡眠失调的“自然疗法”… 继续阅读
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Read More >女孩因小时候,对父亲的恐惧以至于让她觉得可以独立是一件很不错的事。然而在她考上大学的那一刻,她觉得自己无限的自由了。于是她开始恋爱,在经历了感情的不顺之后,她因为性瘾问题内心有冲突,得了抑郁症… 继续阅读
Read More >求助者因为小时候和哥哥一起,哥哥的攻击性会让自己对哥哥产生厌恶的情感。长期以往,开始有了强迫症的迹象,表现为忍不住扣死皮。心理咨询师认为这样的问题更深层次的原因需要通过一些专业的咨询技术来解决… 继续阅读
Read More >强迫症的自我治疗需要得到专业的心理咨询师的指导并且贯彻下去,这是强迫症自我治疗的关键之一,但心理咨询师认为,最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。是要继续痛苦还是要走出痛苦,选择还在于自己… 继续阅读
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