2016
08-18
08-18
应激创伤之后的睡眠失调以及修复干预 HOT
我们每个人都会睡眠,我们不能不睡觉,因为这是客观规律,大自然的规律,我们需要睡眠,那睡眠对我们到底有什么作用呢?它其实可以帮助你缓解负面情绪。自我调节与民众互助,是针对睡眠失调的“自然疗法”… 继续阅读
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Read More >女孩因小时候,对父亲的恐惧以至于让她觉得可以独立是一件很不错的事。然而在她考上大学的那一刻,她觉得自己无限的自由了。于是她开始恋爱,在经历了感情的不顺之后,她因为性瘾问题内心有冲突,得了抑郁症… 继续阅读
Read More >强迫症的自我治疗需要得到专业的心理咨询师的指导并且贯彻下去,这是强迫症自我治疗的关键之一,但心理咨询师认为,最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。是要继续痛苦还是要走出痛苦,选择还在于自己… 继续阅读
Read More >随着社会的进步人们面对的压力也是在不断的上升,就是因为这样很多的朋友总是会莫名其妙的不开心。表现出暴躁不安、疑神疑鬼的情况。心理咨询师教您鉴别自己是不是得了焦虑症,以及人在焦虑之时会有什么表现… 继续阅读
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