201608-18 应激创伤之后的睡眠失调以及修复干预 HOT 我们每个人都会睡眠，我们不能不睡觉，因为这是客观规律，大自然的规律，我们需要睡眠，那睡眠对我们到底有什么作用呢？它其实可以帮助你缓解负面情绪。自我调节与民众互助，是针对睡眠失调的“自然疗法”… 继续阅读 → Read More >
