标签归档：压力

2016
09-13

节前小亢奋，如何应对 HOT

论是疯狂购物、饭局聚会、还是节前的旅游预热，这种节假日前夕不知不觉间表现出的心慌意乱、焦躁不安的情绪，就是“节前综合征”。当节日被赋予过多的附加意义时，人们将无法充分享受节日的自然乐趣… 继续阅读 →

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2016
09-13

婚前恐惧与早年的亲密关系发展 HOT

在婚姻恐惧症的人群中，有些是社会舆论对婚姻生活负面宣传的牺牲品，媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论，这种社会氛围会促使尚未走入婚姻的人们对婚姻有更多的顾虑，无形当中形成更大的压力… 继续阅读 →

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2016
09-12

目标细化让你拖延不成 HOT

穷和尚和富和尚要去南海的故事大家都听过吧。按理来说，富和尚去南海的条件要比穷和尚好上千百倍，而穷和尚呢，只有一个水瓶和一个衣钵，通过步行，走到了南海。当穷和尚从南海回来之后，富和尚还是没有去过南海… 继续阅读 →

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2016
09-11

心理咨询师揭秘中秋的疗愈作用 HOT

“海上生明月，天涯共此时”，又是一年中秋到。　作为一名临床心理医生，一名女患者让我记忆犹新。求助者小菊对死亡的恐惧是因为童年创伤没有被化解。心理咨询师通过共情等技术让我们了解到家人的重要… 继续阅读 →

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