标签归档：压力管理

2015
11-26

精神存在的核心受到了威胁 HOT

咨询师说更为糟糕的是，随着岁月的增长，她还内化了父亲“权威主义”的精神机制，开始对我的反抗和不驯服采取高压政策，以至于后来她稍假辞色也能够令我噤若寒蝉… 继续阅读 →

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2015
11-22

反抗者是什么？一个说‘不’的人 HOT

心理咨询师说“荒谬的人知道，他是自己生活的主人，在这微妙的时刻，人回归到自己的生活之中。西西弗无声的全部快乐就在于此：他的岩石是他的事情，他的命运是属于他的。同样，当荒谬的人深思他的痛苦时，他就使一切偶像哑然失声… 继续阅读 →

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2015
11-20

是柔弱想要成为坚强 HOT

如果你真的接受，就不会想要去摆脱它，那时你才能将注意力从它那里移开，这方面我吸收了奥修的智慧，从05年开始：“静心就是深入去看你的空虚，欢迎它、享受它，跟它合而为一，而没有想要去填满它… 继续阅读 →

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2015
11-20

宁愿失去一切，也不要“自我否定” HOT

心理咨询师说人之所以渴望完善、成功，是因为我们内心深处是自卑的/恐惧的，我们受自卑感的困扰，或者感到自己的生存会受到威胁… 继续阅读 →

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