标签归档：拖延

2016
04-02

接纳当下 HOT

所谓的接纳，也并非是说就要对现在的自我非常满意，而是说，能够意识到现在的自己真实的状态和真实的程度，感受自己的状态，把视野从那些没被填满的坑转移开，或者说，别再总去想那个“我应该成为的样子”，而是接受“自己实际的样子”… 继续阅读 →

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2016
03-31

向拖延宣战 HOT

我们经常听到周围的朋友说：“我很不想工作”“待会再做”“我还有时间”等等。这些都是“拖延者信条”，从中反映了拖延者的一种阻止自己取得进展的思维方式… 继续阅读 →

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2016
03-27

从埃里克森的人格终生发展论谈孩子的心理教育： 6-12岁儿童的心理教育 HOT

当儿童的勤奋感大于自卑感时，他们就会获得有能力的品质。 “能力是不受儿童自卑感削弱的，完成任务所需要的是自由操作的熟练技能和才智”（埃里克森）… 继续阅读 →

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2016
03-23

你是拖延症几期？ HOT

在工作中明明知道拖延会导致有堆积如山的任务、焦头烂额的情绪体验，依然选择推延，明日复明日。大部分人都会有这种体验：拖延的过程本身就煎熬万分，在截止日期到来前赶任务的焦虑也是痛苦心塞的体验… 继续阅读 →

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