2015
08-11
08-11
从咨询案例谈焦虑症能否治好 HOT
焦虑症不易治愈且容易复发是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理… 继续阅读
Read More >标签归档：失眠
2015
08-06
08-06
焦虑是一种常态（一） HOT
在今天，也许没有几个话题能像“焦虑”这样引发如此大的共鸣。心理咨询室里，这样的来访者也是络绎不绝。虽然原因各不相同，但几乎每个人都会焦虑。或者说，所有的人都处在焦虑的“辐射圈”内，不断地从边缘被向内吸引，以至于症状逐渐加重… 继续阅读
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08-05
08-05
你不知道的催眠术 HOT
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失… 继续阅读
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07-30
07-30
