标签归档：恐惧

2015
10-18

摆脱抑郁的治疗步骤（四） HOT

摆脱抑郁的治疗步骤（四）

抑郁症患者喜欢把自己埋在一切都正常的面具下，表面波澜不惊，内心波涛汹涌。由于对外投射了大量的不安全感和敌意感，抑郁症患者会很小心翼翼维持他们的人际关系。我们需要友好的解读别人，明白自己的不安来自于自己… 继续阅读 →

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2015
10-14

我不是怕你，我是怕我自己 HOT

我不是怕你，我是怕我自己

社交恐惧通常包含一种“人们不喜欢我们”的恐惧，或者是“我们可能会无聊无趣”的担心，我们可能会感觉自己低人一等，与人不同或是难以交流，这些都会引发一种对尴尬的害怕并且导致焦虑和逃避… 继续阅读 →

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