标签归档：精神健康

2015
11-06

人本主义心理学的主张 HOT

行为是个体的目标指向的尝试，以满足被体验到的需要。这些需要出现在机体紧张被体验到的时候(不一定形成清晰的意识)，它们构成了行为的基础，而行为的目的是减少紧张和维持机体强度… 继续阅读 →

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2015
09-23

职场新人，好心态助你远离忧郁 HOT

生活中，工作对于我们每个人都很重要，但是对于年轻的职场新人来说，想一进职场就顺顺利利可是很难的，压力加上工作的不顺让这类朋友成为了抑郁症喜爱的人群，对于这点，年轻朋友们一定要当心… 继续阅读 →

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2015
09-21

睡觉不关电子产品，易患精神衰弱 HOT

随着时代发展，电脑已成了我们生活中必不可少的工具。虽然电脑为我们带来了这么多好处，但假如使用不当，有可能危机自己的身体健康。现如今，熬夜族越来越多，很多人都沉迷在电脑上面。不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残… 继续阅读 →

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2015
09-16

美国APA对心理治疗的解读――开始接受心理治疗 HOT

你的老板可能会提供一个员工帮助计划项目。这些项目经常包含1到8个疗程的免费心理健康治疗或是以很低的收费提供心理治疗。你的配偶或是伴侣也有权享受这些利益… 继续阅读 →

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