标签归档：焦虑

2015
07-09

‘癌症性格’—你是吗？ HOT

心理专家说想要远离‘癌症’，需要及时给自己释放压力，培养积极向上、乐观开朗的性格，尽量避免形成“癌症性格”… 继续阅读 →

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2015
07-09

如何识别焦虑症？ HOT

焦虑症的主要表现:焦虑是一种以情绪为主表现的神经症。常伴有头晕、头痛、胸闷、心悸、呼吸困难、出汗、运动性不安等。 焦虑是一种病理性情绪体验… 继续阅读 →

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2015
07-09

越工作越自卑怎么整？ HOT

最重要的事情是你要如何应对这个由新岗位造成的压力和焦虑。从你的描写中我们可以看到你采取的是通过“讨好”他人的方式来减少自己与下属以及其他部门的摩擦；而面对自身能力不足的问题你更是采取了逃避的方式… 继续阅读 →

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2015
07-09

如何控制我们的情绪？ HOT

高兴、喜悦是积极情绪，紧张、恐惧、愤怒是消极情绪，这种认识是片面的。积极情绪和消极情绪的划分，不是直接依据情绪的不同性质，而是根据情绪对人产生的不同作用来区分的。凡是对人的行动起促进、增力作用的情绪叫积极情绪… 继续阅读 →

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