标签归档：胡思乱想

2015
12-19

心理专家崔璨案例：青少年如何处理性幻想 HOT

当你在做作业时或上课时，想入非非时，可以及时的捏自己的手背一把，提醒自己现在是学习时间，这是厌恶疗法的一种简易方法，通过痛苦来阻止自己想入非非。从而提高学习效率… 继续阅读 →

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2015
12-16

孩子的压力爸妈知道吗 HOT

如果家长的疏导仍不能有效地解除孩子的压力，就应寻求专家或心理医生的帮助，尽量使孩子的异常反应得到及早纠正，消除其对孩子身心发展的负面影响… 继续阅读 →

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2015
12-13

原来是焦虑症在作怪 HOT

每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活，比如出现下面一些症状，就需要看心理医生了。1.过度担心。广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了… 继续阅读 →

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2015
12-09

患上焦虑症应该怎么办？ HOT

很多人一听说心理咨询，就觉得是多么严重的事情，对此甚至还有些抵触。因此在患上各类心理疾病的时候，选择一拖再拖，而没有其他支持途径的帮助后，很容易演变为精神疾病。神马？心理病不就是神经病吗？还有精神病？… 继续阅读 →

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