标签归档：控制情绪

2015
08-09

老板应该关注一些员工心理健康 HOT

随着当今社会竞争的加剧，现代生活节奏的加快，工作压力、心理危机、情感纠纷、人际关系、人格因素等问题，已成为影响员工心理健康的主要因素。目前，在国外盛行的EAP(Employee Assistance Programs员工帮助计划)项目在我国得到重视和推广… 继续阅读 →

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2015
07-17

抑郁症患者需要调整认知 HOT

现代生活压力不断增大，抑郁症患者也越来越多。美国研究人员在新一期《美国医学会杂志・精神病学卷》杂志上报告说，相对于单纯的药物疗法，认知疗法等心理辅导与药物治疗相结合对抑郁症的康复效果可能更佳… 继续阅读 →

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2015
07-09

自控能力薄弱算病吗？ HOT

大城市的公共汽车，在上下班高峰的时候，常常十分拥挤，在这种情况下，你碰我一下，我踩你一下，真是难免。说个对不起，没关系，相视一笑，相安无事，这就是健康人的行为。可是我们有时候会看到，就是这样挤一下… 继续阅读 →

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2015
07-04

情商的自我修养（二） HOT

科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦… 继续阅读 →

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