专业督导回顾―抑郁症是自我价值感的问题吗？

　　心理学有各种流派和各种技术，越来越多的咨询师综合不同流派的理念和精髓分析诊断个案，而各种流派衍生出各种技术，催眠、沙盘、NLP、叙事、焦点、意向、内观等等，那么心理咨询师应该怎样在咨询中使用不同的技术呢？
　　这期心潮心灵花园专业督导班，咨询师提交了一个个案，个案情况是一个50岁女性，大学毕业到学校做了老师 ，曾因情感问题患抑郁症住过一段时间医院。因为不希望别人知道自己的经历，离开学校跳槽到一家企业，当企业领导有意提升她时，她焦虑、恐惧担心不能胜任，后来被动失业， 辗转多份工作，都因相似原因离职。
　　心理咨询师根据临床印象及来访者主诉，认为这个来访者自尊和自我价值感比较低，在给她做了情绪疏导后给她使用内在小孩的技术。希望通过与内在小孩的连接使她更为接纳自己，逐步调整她的失调性认知和自我价值感。但咨询师在使用这个技术时遇到了阻抗，所以寻求专业督导帮助解决自己这个个案中的阻滞和瓶颈。
　　专业督导顾老师说，这个来访者50岁，正面临着心理、生理、身份的变化， 她的问题其实是适应性问题，孩子长大了，家庭的结构变化了。抑郁是一种情绪障碍，一般是不被爱，内在小孩的技术不适合这个个案，因为内在小孩需要用到一定的催眠技术，催眠比较适合焦虑、恐惧、神经衰弱。抑郁症可以使用内观的技术，内观可以教会来访者通过体会自己情绪的变化，使来访者专注于当下体验而不是停留在对过去负性情绪体验的重复关注。
　　本文观念及内容来自来自心潮心灵花园专业督导个案。心潮心灵花园的专业督导课程近期推出顾歌老师专业督导班，每班限10人，顾歌老师是沪上著名心理专家，非常善于灵活使用各种不同技术处理个案。
　　心潮心灵花园近期还推出《精神分析之性格组织类型》课程，课程主讲为精神病专家、心理治疗师张炳全老师。共分为9次一个半小时的课程，讲授9种不同人格类型典型持久的人格特质，以及咨询师如何识别来访者的人格类型，如何对不同人格类型的来访者进行心理咨询。
　　心潮心灵花园心理课程干货多多，如果大家对课程感兴趣请联系021-31129617！
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 李纯原创