独立于他人评价之外（一）

　　很多人为赢得他人肯定的评价而患得患失或苦闷焦虑，就像患了强迫症。他们颠倒了自然的秩序，把自己的意识当作某种模糊晦涩的东西，陷入了一种舍本逐末、本末倒置的生活怪圈，这是一种心理误区。很多时候，我们需要的是对他人评价保持独立清醒的姿态。
　　《伤逝》是现代著名作家鲁迅的一部爱情小说，书中的女主人公子君是一个贤淑、温柔的女孩子，她从乡村来到繁华的大城市求学读书，对理想和前途充满了美好的憧憬和热情的向往，浑身迸发出生命的喜悦和青春的活力。
　　在求学的过程中她被涓生的博学和坦率吸引，为了和涓生生活在一起，她受到了种种的谩骂和指责，背上了“大逆不道”、“伤风败俗”等各种骂名，供养她的封建卫道士叔叔甚至与她断绝了亲情关系。但是她却能够抵挡住各种阻挠和非议，大胆地喊出“我是自己的，谁也没有干涉我的权力”这样的口号。她的爱情在那个时代必定会成为悲剧，但她的故事却永存。
　　对于评价，或许有时我们也应该保持“我是我自己的，谁也没有干涉我的权力”的信念。
　　心理咨询师点评：既然别人只是我的一面镜子，何必为了让镜子中的影像变的合乎标准而扭曲现实中的自己？而且如果在你前方的是一面哈哈镜，无论你如何改变也无法让镜子中的自己看起来正常的。这时候，忽视这些镜子反而更好一些。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编