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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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347期心潮心灵花园心理沙龙:心理讲堂–投射、移情及投射性认同 HOT

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如何从社交障碍中解脱出来? HOT

每个人都会在特定的场合下出现精神紧张,如和老板一同吃饭,去见未来的岳母等,这都是正常现象。而社交焦虑障碍的关键是对别人的评价极为关注,因害怕出现言谈举止失当而极度焦虑… 继续阅读
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试图摆脱焦虑反而适得其反 HOT

心理咨询师说“遇到强迫问题,放弃解决问题是顺应自然。放弃解决问题,也可以放弃问题本身。……真正的顺应自然不受任何束缚,哪怕是你心中认为最不可侵犯的理论原则,也不要去束缚顺应自然… 继续阅读
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如何消除焦虑,变化出不同的形式? HOT

心理咨询师说,牢记本身又是加重你认为有病的思想,又是烦恼的过程、焦虑的表现。你想一想,一个人没有事情时,总是在想着要牢记一些事情,背诵一些原则,下决心不能够被疾病所征服,忘记自己应该做的事情,是不是又在焦虑之中呢… 继续阅读
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