标签归档：抑郁症

2016
11-23

同事遇见糟心情，我该怎么帮助她 HOT

之前说到当我遇到负面情绪会如何处理，同样的事发生在同事身上，我该如何？首先，我希望同事不仅仅是同事，更是朋友。在工作上能够互助、体谅、理解，在生活上能有共同爱好和兴趣，遇到挫折和烦恼，能倾诉和倾听，给予关怀… 继续阅读 →

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2016
11-20

跑步可以治疗抑郁症哦 HOT

根据具体的统计，目前全球的抑郁症发病率已经达到了11%，也就是在茫茫人海中，有差不多十分之一的人会是抑郁症患者。在心理咨询的过程中，对于很多抑郁症的患者，很多心理咨询师会建议他们在白天的时候多去运动健身… 继续阅读 →

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2016
11-19

不要让孩子一个人痛苦地成长 HOT

有爸妈的孩子确实是幸福的，有人在身边照顾你，有人在身边管你，有人在身边每天为你做可口的饭菜，有人关心你有没有穿暖。普通的家庭，孩子都是和父母一起成长的，父母会关心我们的各方面――吃、穿、住、行… 继续阅读 →

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2016
11-16

抑郁的深度思考系列（二） HOT

当问题出现的时候，人们习惯进行归因，有内归因和外归因。缺乏安全感的人习惯把问题内归因，这是对自我要求高的表现，但如果超越了一定的界限，就会形成另外一种状态，面对问题，不能正确的对待与分析，是会出问题的… 继续阅读 →

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