2016
03-22
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为何越想记住的,越记不住? HOT

相反的,如果不停地反复刺激,我们的大脑也会感到相当的疲惫,就像你无休止的运动只会让你的肌肉一直处于高度紧绷状态甚至可能会造成抽搐和损伤,因此需要一些定期定点的休息来让肌肉得到放松和舒缓,对于下一次的运动来说才是一个更好的状态… 继续阅读
Read More >相反的,如果不停地反复刺激,我们的大脑也会感到相当的疲惫,就像你无休止的运动只会让你的肌肉一直处于高度紧绷状态甚至可能会造成抽搐和损伤,因此需要一些定期定点的休息来让肌肉得到放松和舒缓,对于下一次的运动来说才是一个更好的状态… 继续阅读
Read More >如果你处于抑郁状态,可能会注意到,抑郁不仅仅是情绪不振。事实止,心理咨询师指出,抑郁不仅影响了我们的感知、思维,也影响了我们的精力、注意力集中程度、睡眠状况,甚至性欲望。下面让我们从―些侧面来考察抑郁对我们精神层面的影响… 继续阅读
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