标签归档：心理健康

2016
08-20

儿童心理问题，作为家长的你不可忽视 HOT

根据近年国内外流行病学研究发现，我国儿童心理精神障碍发病率为10%至20%，严重精神病占比达3%。相关数据显示，最近几年，儿童精神障碍患病率逐年提高，平均每100个孩子里有10到20人存在精神问题… 继续阅读 →

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2016
08-12

正能量的自己与负能量的自己，你偏向哪一个 HOT

极心理学是一种乐观的生活态度，我们不可能什么时候都很开心乐观，悲伤也是很正常的事情，只是我们在悲伤的时候可以试着用积极心理学来调节自身。人的健康是和心理健康有密切关系，我们要努力把内心的阴暗面排除… 继续阅读 →

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2016
08-10

素食与心理健康（二） ――肉类往往被基因改造 HOT

曾经有些传闻提到某大连锁店的鸡肉，是采用基因改造的方法来繁殖。近年亦有研究发现，基因改造的食物，会累积不同的毒素在食物链当中，对于人类的健康的确是一个很大的威胁。相比之下，选择进食蔬果会更为健康… 继续阅读 →

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2016
08-09

素食与心理健康（二） ――肉类充满饱和脂肪、坏胆固醇 HOT

研究证实，牛、猪、羊、禽鸟等等，即使它们没有被细菌所染污，它们的肉当中都充满着饱和脂肪，尤其是工业式的集体饲养，其饱和脂肪以及胆固醇含量，相比野生家禽高出30倍之多。研究亦指出维持肉食习惯的人会较为短寿… 继续阅读 →

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