标签归档：睡眠

2016
07-18

儿童会得抑郁症吗 HOT

儿童会抑郁吗？有可能很多父母会说小孩子会想什么？其实，孩子也会有抑郁症，我们必须得到重视。医学上界定的儿童抑郁症的表现有：情绪上的改变：孩子突然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、喜独处等… 继续阅读 →

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2016
07-15

焦虑对我们的危害有多大，你知道吗？ HOT

焦虑情绪在现今的生活中，是非常常见的事情，大部分的都市人都有过最少一次的焦虑情绪经验。焦虑对于心神的影响是巨大的，心神不宁，你说能不对身体造成影响吗。焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作… 继续阅读 →

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2016
07-06

退休是享受还是煎熬？ HOT

离休后，老年人突然不用每天下班了，生活一下子就投有了规律，不知道自己该干什么，于是，有很多人将作息时间弄得一塌糊涂，白天无所事事就睡觉，白天睡得多了到晚上就睡不着了，长时间这样睡眠颠倒，就导致了失眠… 继续阅读 →

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2016
07-01

晚睡的人都是太会拼搏的人 HOT

睡眠是有周期性的，人们正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。非快速眼动睡眠期与快速眼动睡眠期交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每个周期90~110分钟… 继续阅读 →

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