标签归档：身心健康

2015
07-14

单身女性可能存在的心理问题 HOT

单身生活是与婚姻相对而言的一种生活方式。据资料表明，我国28~49岁独身人口达1130万，占同一年龄总人口的38%，并有逐年增加的趋势。面对独身者的心态和苦恼，心理学家认为，不可忽视心理保健… 继续阅读 →

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2015
07-11

心理有疾病就得治 HOT

心理疾病是很普遍的，现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等，都使心理疾病逐渐增多并恶化… 继续阅读 →

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2015
07-10

控制好情绪更长寿 HOT

“情志”，在传统医学中是指人对外界客观事物的刺激所做出的情绪方面的反应。心理专家将其概括为七情，即喜怒忧思悲恐惊。情志养生法，主要是指通过对这些情绪反映的自我调节来达到最佳的心理状态，从而求得健康长寿的方法… 继续阅读 →

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2015
07-09

如何控制我们的情绪？ HOT

高兴、喜悦是积极情绪，紧张、恐惧、愤怒是消极情绪，这种认识是片面的。积极情绪和消极情绪的划分，不是直接依据情绪的不同性质，而是根据情绪对人产生的不同作用来区分的。凡是对人的行动起促进、增力作用的情绪叫积极情绪… 继续阅读 →

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