标签归档：认知

2015
06-25

巧妙运用元认知技术提升考试状态 HOT

运用元认知技术把握自身状态。心理咨询师分析，元认知技术就是自己对自己考试状态的把握。在考试期间，学生对自己考试状态的认知决定着其行为，影响其情绪，元认知就是让你自己对自己在考试中的优势、不利影响因素有清醒的认识… 继续阅读 →

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2015
06-24

与暴食为敌（一） HOT

她睁开眼睛，直挺挺地躺在床上。她感到嘴里又干又涩，很想爬起来喝口水，却又觉得昨天晚上没有呕吐干净的食物已在身体内生根发芽，如果喝水，就会像春天的雨露一样，滋润那些萌生的脂肪细胞们茁壮成长。她摸摸肚子… 继续阅读 →

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2015
06-23

什么叫投射效应 HOT

心理咨询师从心理角度上解析，第一次挨批评时，学生的厌烦心理并不太大，但是在第二次，往往使厌烦度倍增，如果再来第三次、第四次……那么批评的累加效应就会更大，厌烦心理就会以几何级数增加，说不定因而演变成反抗心理… 继续阅读 →

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2015
06-22

心理咨询师指导贪食症的康复 HOT

美国有一个心理咨询师把人的饥饿分为两种，一种是胃腔性饥饿，这是一种真正的饥饿；还有一种就是口腔性饥饿，属于一种神经症，它的性质和厌食症是一样的。临床心理学把它称为“神经性贪食症”，这是一种比较普遍的女性饮食失调症状… 继续阅读 →

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