标签归档：情绪

2016
05-07

顺其自然，为所当为 HOT

对于强迫症的朋友，就接受自己有强迫症以及各种症状，把更多的时间和精力投入工作和学习生活，做自己该做的事。虽然开始时仍感不适，但忍者就好，慢慢习惯了，那些杂念也就消失了… 继续阅读 →

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2016
05-07

合理情绪疗法助你改变错误的认知 HOT

心理咨询师认为从ABC理论的分析来看，很明显B是个错误的认知，要想改变B，我们需要对B进行驳斥，于是就出现了D：难道胖一点就一定丑吗？难道仅仅是体重决定一个人的美丑吗？难道胖一点就没朋友，就该自卑吗？在对B进行驳斥后，我们试着建立新的观念E… 继续阅读 →

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2016
05-06

学会欣赏让你的人际更丰满 HOT

在人际交往的过程中，冲突与摩擦往往会影响彼此之间的关系。内心放大对方缺点，放大镜般隐射出的强大光晕掩盖了对方的优点。先入为主或者以偏概全最容易影响彼此的人际交往，这样就更加束缚了人际交往的宽度和广度… 继续阅读 →

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2016
05-06

人格障碍与精神疾病间的关系 HOT

目前一般认为人格障碍与精神疾病间的关系为：人格特征可成为精神疾病的易感因素或诱因；某些人格特征是精神疾病的潜隐或残留表现；人格障碍和临床综合征可有共同的素质与环境背景，两者可共存，但不一定有病因联系… 继续阅读 →

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