标签归档：恐惧

2016
09-07

运动可以降低环境带给你的压力感 HOT

你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来。生活节奏过快，大脑神经常被绷得紧紧的。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此我们需要有效避免紧张… 继续阅读 →

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2016
09-06

静静地做自己，让世界发现你 HOT

我们都知道心理学中有一种咨询技术叫做催眠。在催眠的过程中，首先要让自己达到完全的放松，如果你暂时没有听到内心的声音，如果你达到了放松的状态，那么你已经离你的内心近了一点… 继续阅读 →

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2016
09-06

冷漠的背后是由无数个恐惧的代名词组成的自己

我们的日常，所遭遇的不是人心冷漠，而是人性中那与生俱来深入骨髓的阴寒： 恐惧！如果你留神观察四周，就会发现，空气中最强烈的味道，就是恐惧。恐惧会伪装成抱怨，伪装成愤怒，恐惧的毒火，焚毁了我们的心灵世界… 继续阅读 →

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2016
09-06

心理咨询师的意义在于启发你探索事物的欲望 HOT

从和成人来访者的工作中我们知道，如果父母能够在孩子早期的成长中营造一个适宜的氛围，就能让孩子保留他的好奇和想象，培养起探索未知事物的勇气和能力。心理咨询是一个探索的过程，探索是真相浮出水面… 继续阅读 →

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