标签归档：紧张

2016
08-22

社交恐惧症者的内心世界 HOT

16岁的我不敢看别人的眼睛，和别人说话好别扭的，我都不知道眼睛该看哪，一看着别人的眼睛就会躲避她的视线。我不敢去一些场所，像我喜欢钢琴，但我不敢去琴行，我会很紧张，很不安，也不知道到底怕什么… 继续阅读 →

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2016
08-22

我们都需要得到安抚

研究表明，如果剥夺了婴儿物理上的抚摸、拍打，往往会导致不可逆转的精神和身体上的问题。他指出，其他的研究也表明，如果剥夺成年人的感觉敏感，也可能会造成暂时的精神错乱。成年人也需要同样多的物理性接触… 继续阅读 →

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2016
08-21

过于敏感会影响你的心理健康 HOT

过于敏感的人常常使自己处于忧心、焦虑的心理状态中，总担心自己会遭到别人的伤害，并不断给自己的心理加压，以至于终日处于紧张焦虑的心理状态之中，最终导致心理崩溃。敏感之人需要更多的放松… 继续阅读 →

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2016
08-19

孩子的焦虑从何而起 HOT

现在孩子压力太大，特别是学习教育问题，在13亿人口的中国不得不实施的应试教育下，大量孩子都受到了各种心理问题的困扰，其中焦虑尤为显著。孩子焦虑的状态要从遗传，环境，父母教育等多方面因素来考虑分析… 继续阅读 →

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