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2016
05-27

今天，你觉察过了吗？ HOT

情商的组成部分里，觉察认识情绪是首要的环节，其次是调节控制情绪、自我激励、认识他人情绪和处理人际关系。因此，情商高的人，他们之所以对自我的情绪有更好的调节控制力，是因为首先他们知道自己有什么情绪，知道自己是生气了，还是难过了，是害怕了，还是焦虑了，而不是任由脑子里一直被负面的想法牵着跑。… 继续阅读 →

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2016
05-27

心中的那道坎既是你前进的阻碍，为何不正面它 HOT

我们自身的阴暗面――我们都更偏爱于站在面对阳光的地方，却忽视了身后那道暗影的存在。咨询师通过心理学家荣格的这句话对部分访客的情况展开讨论。期间回答了访客疑惑的问题并道明了心理咨询做从事的工作范围… 继续阅读 →

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2016
05-23

5款心灵鸡汤 时刻好心情 HOT

要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告；必须诚实和富于正义感；热心帮助别人，善于宽恕和同情地人，给别人以欢乐和幸福，自己也会从中得到欢乐和幸福。… 继续阅读 →

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2016
05-23

5款心灵鸡汤 时刻好心情 HOT

要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告；必须诚实和富于正义感；热心帮助别人，善于宽恕和同情地人，给别人以欢乐和幸福，自己也会从中得到欢乐和幸福。… 继续阅读 →

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