标签归档：焦虑

2015
06-25

怎样才算是得了暴食症？ HOT

暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-25

期末考试易出现的六种问题 HOT

期末考试临近，同学们会产生一些心理压力，如考前看不进书，休息不好，上课没精神等。那么，应该如何自我调节，减少这些自我心理压力呢？根据多年经验心理咨询师给出了一些小建议，希望可以帮助同学们顺利完成考试… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

康复的幻想阻碍了你的康复（三） HOT

当他接受了理想不可能实现这一事实后，他的抑郁症状开始好转。他不再关注于他丧失的美好生活，以及焦虑带给他的不公 平，而是关注于他能做些什么。在心理咨询师的帮助下，他的抑郁症状和自我攻击状况都得到了明显改善… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

康复的幻想阻碍了你的康复（三） HOT

当他接受了理想不可能实现这一事实后，他的抑郁症状开始好转。他不再关注于他丧失的美好生活，以及焦虑带给他的不公 平，而是关注于他能做些什么。在心理咨询师的帮助下，他的抑郁症状和自我攻击状况都得到了明显改善… 继续阅读 →

Read More >