标签归档：焦虑

2015
08-04

焦虑从何而来？（二） HOT

然而在焦虑的性质和内容上，各个社会阶层又存在着一些共性：大多出于物质的原因，也往往突出地表现于物质生活。像北京这样的一线城市，即便月收入在8000～10000元的白领也毫无安全感可言，这在一定程度上反映了中等收入者的境况和心态… 继续阅读 →

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2015
08-04

焦虑从何而来？（一） HOT

我们每天都能体验到强烈的社会性的焦虑，它来源于每个人，就像从无数的“灯泡”放射出来的光，形成了一个炽热的“光场”，时刻拷打着你。焦虑是如此强大和普遍，它升高社会的温度，让身处其中的每个人都能感受到它的危险… 继续阅读 →

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2015
08-03

孩子成绩不好，非智力因素是关键原因 HOT

影响学生学习的心理原因是多种多样、错综复杂的，归结起来，不外乎两个方面，即智力因素与非智力因素。在平时的教学中，我们普遍对非智力因素的关注比较少。其实，很多时候学生的学习效果不好，并不是智力因素造成的… 继续阅读 →

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2015
08-03

贝克的认知疗法2 HOT

“幸福与痛苦”信条：这常常是来访者人生目标追求过程中的两种极端情绪化反应，也基于相应认知过程。例如“不是楼上楼，就是楼下搬砖头”，治疗者应该使患者明确“世上事并非十全十美，不如意常有八九”，不能事事都“背水一战”… 继续阅读 →

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