2015
11-10
11-10
焦虑者的自我麻醉 HOT
心理咨询师指出，使焦虑得到缓和的一种方式是麻醉自己。这可以有意识地、不加掩饰地通过酒精和药物来达到麻醉的目的，但也不家许多其它的方式，这些方式彼此之间并没有明显的联系。一种方式是由于对孤独的恐惧而投身于社会活动中… 继续阅读
Read More >标签归档：焦虑
2015
11-09
11-09
关注自身，本身就是在“解决” HOT
心理咨询师说不主动想心理知识；尽量少想，能止则止；知识越多，疑问越多；根据自己的体验(具体情况)，而不是遵循理论应该；真正的接受，让其来去自由，与之和平共处；想消除它，希望不被干扰是不可能成功的… 继续阅读
Read More >2015
11-08
11-08
导致患上社交恐惧症的原因是什么？ HOT
2015
11-08
11-08
