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2016
10-26

心理咨询师常遇到的22个问题（一） HOT

心理咨询是一种帮助人们克服心理困挠的方法，它能通过调整和完善人格的结构帮助人们更好地适应生活。生活中，不可能没有冲突，人的成长意味着要做出一些牺牲和屈从，因此我们要做许多相应的调整… 继续阅读 →

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2016
10-26

精要主义者那重要的1% HOT

如何成为一个精要主义者？与某些所谓的时间管理理论不同，精要主义不是一种教你再多做一件事情的方法，而是一种教你如何做事的不同方法，它是一种思维方式。对于精要主义者来说，他们能做任何事，但不是所有事… 继续阅读 →

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2016
10-25

表达性写作与旁观者心态 HOT

大量的研究都证实，表达性写作可以帮助人们释放负面情绪，促进身心健康；甚至可以让人自发地改变想法，重新去看待经历的事件，从而提升内在幸福感。表达性写作除了可以释放负面情绪，还有哪些作用呢… 继续阅读 →

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2016
10-25

晏殊的仕途之路给我们职场人的启示

北宋时期著名的文学家和政治家晏殊，14岁被地方官作为“神童”推荐给朝廷。他本来可以不参加科举考试便能得到官职，但他没有这样做，而是毅然决然参加了考试。他不费力气就从千多名考生中脱颖而出，并得到了皇帝的赞赏… 继续阅读 →

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