标签归档：抑郁

2015
09-21

抑郁怎么办，运动饮食穿靓衣 HOT

由于冬季阳光照射比较少，人体生物钟不适应日照时间短的变化，人体内产生的褪黑素、多巴胺等减少，会导致生理节律紊乱和内分泌失调，出现失眠情绪与精神状态的紊乱，更容易“触景伤情”，产生不良的消极情绪… 继续阅读 →

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2015
09-21

贪恋油炸，你的抑郁症还有救吗？ HOT

得了抑郁症怎么办呢？有些咨询师建议来访者从源头开始，在做心理咨询的同时，辅以饮食调整，这样对抑郁症改善具有微妙的作用哦！食疗法在很多时候对于各种疾病的缓解都起到很大的作用，所以医生总会在治疗患者的时候，建议在饮食方面吃啥来辅助治疗… 继续阅读 →

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2015
09-21

睡觉不关电子产品，易患精神衰弱 HOT

随着时代发展，电脑已成了我们生活中必不可少的工具。虽然电脑为我们带来了这么多好处，但假如使用不当，有可能危机自己的身体健康。现如今，熬夜族越来越多，很多人都沉迷在电脑上面。不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残… 继续阅读 →

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2015
09-20

生活无所事事，更容易抑郁哦 HOT

最近，美国专家研究发现，过于舒适的生活有可能会导致抑郁症发病率的升高。所以，人不能没有压力，没有压力就没有动力，就容易胡思乱想，就容易得抑郁症，适当的忙碌其实挺好的… 继续阅读 →

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