2016
09-26
09-26
为何我不敢开口求人 HOT
觉得自己很独立,不希望麻烦别人,能自己做的绝对不会叫别人帮忙。觉得自己很敏感,想得很多,顾虑很多,总是想这样会不会麻烦到别人,打扰到别人,以至于有朋友说我很能“忍”。对此心理咨询师有不同的看法… 继续阅读
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Read More >有些人在社会交往中格外敏感,别人一句无心的话、一个随意的动作和眼神,到了他们那里,都可能引发一场严重的紧张和不安。这种心灵的敏感比身体的过敏反应还要麻烦,不仅影响本人的心理健康,还常常给周围的人带来压力… 继续阅读
Read More >冷战时期其实对方都想要给对方打电话,但互相也是在等着对方的电话,就是因为彼此都这么想.所以既难受又生气,甚至越想越气,最后闹的是不可开交。其实,我们完全可以想开一点,从而做到不生气… 继续阅读
Read More >失眠在心理学中是一种睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。失眠会让人的记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象… 继续阅读
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