标签归档：抑郁

2015
09-17

穿对颜色，轻松拥有一整天的好心情 HOT

很多刚入行的年轻人喜欢穿黑色的职业装，这是为什么呢？一来是很多公司这样要求的，二来也是为显得自更加成熟。可是你们知道吗，长期穿这类色系的衣服会让人很压抑，甚至患上抑郁症… 继续阅读 →

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2015
09-17

别担心，患上抑郁这样吃 HOT

食物对于疾病来说具有双面性，吃对就是好的，吃错就是不好的事情。抑郁症患者应该特别注意，哪些食物是有利的，哪些食物是不利的… 继续阅读 →

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2015
09-16

哭泣可以改善人的情绪 HOT

人和其他一些动物之所以要哭，是因为心身受到了创伤与刺激，哭是一种宣泄与慰抚，是正常的心理表现，应该顺其自然… 继续阅读 →

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2015
09-16

心理咨询中的抑郁症1：认知治疗 HOT

抑郁症心理咨询十分重要。治疗前首先要告知患者自己精神、情绪上已有改变，行为举止与正常人不一样，使之充分了解自己的病情。其次，要患者知道每当自己产生错误想法时，寻找错在什么地方，正确、实际想法应该是什么… 继续阅读 →

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