标签归档：心理状态

2016
10-28

朋友抑郁了，我们可以做些什么 HOT

如果要是我多了解抑郁的症状和解救方法，朋友的人生迹象会不会不同？这几年抑郁症在全世界都被公认为比癌症更恐怖的疾病。既然抑郁症已经受到大众的关注，那么很多人就会问，我可以为抑郁症患者做些什么呢… 继续阅读 →

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2016
10-09

你的焦虑从何而来（一） HOT

我们常常会有这种体会，在觉察到自己的愤怒时，会控制情绪并压抑下来，以免不合时宜的爆发。但事实上，我们会在自己心中“记录”下这种受压抑的情感。我们并不可能欺骗自己，我们对自己的观察比我们意识到的更好… 继续阅读 →

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2016
10-01

走出迷茫，从认识迷茫开始

迷茫是人面临冲突时，最常表现出来的一种心理状态，也就是称为选择困难。从古代人的智慧中可以看到，一个迷字，就有着人心的呈现，“米”正如一个人站在一处，有不同方向的“八条路”供其选择，在其视野所及范围能看到… 继续阅读 →

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2016
09-30

抑郁症是一种病，是病就得治 HOT

抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情，不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话… 继续阅读 →

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