标签归档：睡眠

2016
09-12

感觉什么都害怕的人是不是需要心理咨询呢 HOT

求助者无端莫名地害怕，做任何事情都感觉会被伤害。心理咨询师认为求助者恐惧以及焦虑的行为已经严重影响了他的生活，需要化解。如果可以通过心理咨询来缓解这方面的问题，那为什么不尝试呢，早治早好… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-07

治愈失眠的方法都在这里了

有很多心理问题都是伴随着失眠的问题，也有很多没有心理疾病的人也会失眠，如果一个人睡眠很差，就会衍生各种心理问题或心理疾病。失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。失眠会变得急躁、恐惧、紧张… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-06

合理控制个体的情绪可以减少心理疾病的发生

抑郁被形容为心理病理中的感冒，因为它发作频繁，也因为几乎人人都在一生的某些时间或多或少体验过这种情绪。双向障碍以严重抑郁与躁狂阶段交替出现为特征。一个经历躁狂阶段的人，其行为和情感常常是高涨的和夸张的… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-06

焦虑的类型学说以及引起强迫症状的原因 HOT

焦虑障碍的症状源自潜在的精神冲突或恐惧。这些症状其实都是我们试图保护自己不受心理伤害。在强迫障碍中，强迫行为被看做试图移除焦虑的一种努力。通过符号化的方法置换为一种强迫观念从而得以解脱… 继续阅读 →

Read More >