标签归档：读书会

2016
05-26

如何达到身心合一的完美境界之打坐奥妙（一） HOT

心理学的最高境界就是心与身的合二为一。我们很多人都是身体健康了，脑子里想的事情就多了，从而影响到心理健康。心理健康出现问题躯体症状不就来了吗，您的身体还会健康吗？那么我们怎样才能够让心理学达到最高境界，是身心合一呢？推荐的有打坐，冥思，太极。这些有着博大精深的文化底蕴的活动都是有益于身心合一的… 继续阅读 →

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2016
05-26

如何达到身心合一的完美境界之打坐奥妙（一） HOT

心理学的最高境界就是心与身的合二为一。我们很多人都是身体健康了，脑子里想的事情就多了，从而影响到心理健康。心理健康出现问题躯体症状不就来了吗，您的身体还会健康吗？那么我们怎样才能够让心理学达到最高境界，是身心合一呢？推荐的有打坐，冥思，太极。这些有着博大精深的文化底蕴的活动都是有益于身心合一的… 继续阅读 →

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2016
05-24

因为孤独，我们相聚，我们治愈 HOT

我们是孤独的宠儿被放在世界的各个角落，又因为孤独，我们从各个角落走向有着聚焦作用的中间地带。从此孤独不再是原先的那么充满恐惧，一种带着恐惧的热闹悠然而生，孤单中狂欢，狂欢中孤单。我们似乎逃不掉这么一个宿命的事实，我们生来孤独。试问有谁愿意长期地忍受孤独呢?长期的孤独往往是被迫的。… 继续阅读 →

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2016
05-16

正念心理疗法取向（读书会回顾） HOT

人说不如意之事十之八九，现实生活中，总有一些事情不顺人意，这或者是工作带来的，或者是家庭带来的，或者就是一种莫名的小情绪。正所谓积少成多，正是我们平时忽视了这些或者压抑的这些小情绪的出现，时间一长难免会发生质变… 继续阅读 →

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