很多人可能有过算命的经历。请算命先生算过命后都认为算命先生说得准, 其实求助者本身就有易受暗示的特点 。 求助者大都感情或志向失意, 因而情绪低落, 对外界几乎没有安全感。 缺乏安全感的人的心理依赖性也大大增强, 受暗示性就比平时更强。算命先生根据对方的衣着打扮、年龄、谈吐,揣摩对方算命的心理原因。如年轻人不外乎两点:感情受挫或者学业不顺; 中年人大都关心自己的仕途或生意; 而老年人则关心子女的婚事。因而算命先生对症下药, 几句温暖而充满希望的话会使求助者感到一种精神安慰,再加上几句无关痛痒的赞美和批评的语言, 求助者往往会对算命先生佩服得五体投地 。
相信很多人对这种表面上的准确性印象颇深。不过这正是无批判接受顺耳之言在作怪, 这种感觉多半都是你不加思考便接受的结果 。
要避免“巴纳姆效应”, 首先必须勇敢面对自己 。有这样一个测验情商的题目: 当一个落水而昏迷的女人被救起后, 她醒来后发现自己一丝不挂时,第一个反应会是捂住哪里呢?
答案是尖叫一声, 然后用双手捂住自己的眼睛。
从心理学上来说, 这是一个典型的不愿面对自己的例子。 因为自己有“缺陷”或者自己认为是缺陷,就把它掩盖起来,但这种掩盖实际上也像上面的落水女人一样, 是把自己眼睛蒙上。
我们每个人都要学会认识自己。 同时我们要正视自己的缺点, 正视现实。 既不自高自大, 也不妄自菲薄。 在挫折和成功面前永远保持冷静, 用坚强、勇敢、自信去面对一切。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Jenny 选编
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