标签归档：保持冷静

2016
11-04

科比的TED演讲：关于正念 HOT

篮球场是一场高度浓缩、高度密集的竞争，你永远不能百分之百知道这一场，就当下这一场比赛，你是不是能赢得竞争，但你一样可以享受他。NBA的篮球比赛更是世界上最棒的篮球员的比赛，除了比“身手”，更是比“心力”… 继续阅读 →

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2016
08-11

怎样更加有效地和孩子沟通 HOT

亲子教育，亲子沟通，小到家庭，大到社会，都是我们一直被关注的事情。在心理咨询的临床案例中，因为孩子于家长的关系引起的一系列心理问题来求助的来访者不在少数。他们通过心理咨询找到了家庭以及人生的希望… 继续阅读 →

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2016
08-06

亲子间，“我很好”到“你很好”的距离 HOT

我们其实并不想流入“我很好―一你很好”的模式。我们可能只是偶然经历到它，但对于它来说会变得或多或少地根深蒂固地存在于我们的意识中，这似乎是普通人心中的共同信仰。这有点像基督教中的“神圣”这个概念… 继续阅读 →

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2016
08-06

儿童攻击行为矫正方法 HOT

通过游戏或者小孩感兴趣的活动为切入点, 与其逐步建立相互信任的关系。在治疗过程中, 治疗者应该善于引导求助者对自己去思考, 而不要给求助者灌输某种思想。整个认知矫正过程的关键点是调动孩子自身的潜力… 继续阅读 →

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