第013封给心理咨询师的求助信

　　咨询师，您好!我想咨询一下我儿子的问题。我的小孩今年初三，成绩优秀，但是现在已经2个月不去上学了到了学校就头痛，现在直接在家里不去上课了。我们家长非常着急，初三学习很紧张，我们很担心。他不去上课的原因是感觉学习压力太大了，现在在家里今天经常发脾气，摔东西，以前我们的教育方式可能有问题，以打骂为主，现在我们也不打他不骂他了，他要摔东西就让他摔，他不想上课就不去上，我们尽量满足他，但是作为家长心理确实很着急啊，也不知道怎么办！我们白天忙着工作，没时间管他，他在家里白天睡觉，晚上打游戏，作息时间紊乱，身体也消瘦了很多。还有半年前，他失恋了，对象是他的同学，从那以后他心情就不太好，我们也没太重视这件事，觉得分手了挺好，这个年龄谈恋爱本来就会分散学习的精力，但是现在我们回想起来，这件事确实对他影响很大。学校已经多次给我们家里来电话，再不去上课就要休学了，所以我们才想到求助心理咨询师。
　　心理咨询点评：11月份开始，来心理咨询的人群中，青少年的比例明显上升，其中最主要的一个原因就是厌学。厌学，是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。而在我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。而11月正值学生期中考试结束，那些考得不如意的孩子自然产生了逃避的心理，并以各种理由对抗上学。其实，厌学是逃避痛苦的一种方式，当孩子发生厌学情况，家长和老师应该做的不是指责，而是去了解孩子遇到了哪些现实困难。
　　本案例中，从这位家长上面的叙述中，可以体会到家长非常着急有很无奈的心情，对孩子现在的这种状况无计可施，不知道该怎么办才好。求助者的孩子目前已产生抑郁倾向，情感的受挫让他积压了痛苦的情绪，学习压力大导致无法通过正常的渠道缓解压力。心理咨询师第一步先疏导孩子的情绪问题，让他重返校园。其次改善家庭相处模式，让孩子能够在健康的教育模式下成长。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）芸歌原创