心理咨询，是怎样的一种体验呢？

　　忙碌的咨询室里，电话嘀铃铃的响起又挂断，来求助的人来来往往，都带着各自的困惑来到这里，希望能够得到解答。
　　咨询师能够做到哪些帮助呢？
　　首先，咨询过程中，咨询师自身的人格魅力，就能给来访者带去一个良好的榜样示范，鼓励来访者在生活中，学着成长为一个成熟优秀的人。
　　其次，我觉得咨询师的倾听，能够使来访者尽情的吐露在平时生活中，无法和朋友家人们所倾诉的话题、难处、痛楚。能有一个地方愿意倾听，无条件的积极关注，对来访者来说，这给予了他安全感和信心，敢于去面对、解决生活中的困境。
　　最重要的，咨询师和普通聊天的最大差别就是，咨询师能帮助来访者在解决自身问题的同时，帮助来访者梳理成长中生活中对当下症状所造成影响关键因素。当能够明白症状的缘由时，接下来就是寻找智慧的双全办法，引导来访者运用自身的改变欲望，重新找回自信，坦荡愉悦的接纳生活馈赠的一切。
　　心理咨询不是普通的聊天，咨询更是睿智的聊天；咨询不是闲谈，却能让焦躁人在这里如沐春风般心灵交流；咨询的美不是人人都能享受到的，因为一段完美的咨询关系，需要咨询师和来访者在茫茫人海中遇见、愿意了解和被了解、愿意一起陪伴走下去；有时，一个好的来访者，对咨询师来说，也是一种自我的探索和成长。
　　助人的路，心灵花园也将继续进行下去；助人自助，是我们的每一个心理咨询师坚守的一份准则；与咨询师一同，在人生中努力做出改变，相信这是每一个真诚想要改变的来访者的内心告白。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　Shania原创